Foto: din surse deschise
În timpul discuțiilor, emoțiile pot prelua cu ușurință și s-ar putea să le spui lucruri neplăcute.
Gestionarea relațiilor cu părinții poate fi dificilă. Există anumite fraze pe care copiii nu le pot spune părinților, pentru că acest lucru i-ar putea jigni. Acest lucru a fost raportat de site-ul Hackspirit.
Psihologii au numit fraze pe care ar trebui să le eviți când vorbești cu părinții tăi.
„Nu intelegi”
Experții spun că comunicarea este cheia unei relații sănătoase. Dar le spune părinților că nu înțeleg ceva poate închide ușa oricărei conversații semnificative.
Acest lucru le spune în esență că nu vă pot înțelege situația sau sentimentele, ceea ce poate părea disprețuitor și insultător.
Trebuie să știi că nu este vorba de a câștiga o ceartă, ci de a menține o relație sănătoasă cu părinții tăi.
„Vă urăsc!”
În timpul discuțiilor, emoțiile pot prelua cu ușurință și s-ar putea să le spui lucruri neplăcute.
Dacă sunteți frustrat sau supărat, încercați să exprimați de ce vă simțiți așa, în loc să folosiți cuvinte rănitoare. Acest lucru poate să nu fie ușor acum, dar este foarte important pentru a menține o relație sănătoasă cu părinții tăi.
„Nu am nevoie de sfatul tău”
Ani de experiență parentală te pot scuti de greșeli.
Părinții dau de obicei sfaturi despre dragoste și bunăstare. A-i asculta nu înseamnă că trebuie să le urmezi orbește sfaturile, dar recunoașterea acestuia poate ajuta la întărirea relației cu ei.
Așa că data viitoare când părinții îți vor da un sfat, în loc să-l respingi complet, gândește-te bine.
„Asta e viata mea”
Fiecare persoană are dreptul să-și gestioneze propria viață. Cu toate acestea, această frază poate părea denigratoare, mai ales atunci când este vorbită părinților.
Așa că, în loc să spui direct „Aceasta este viața mea”, exprimă-ți recunoștința pentru îngrijorarea lor și asigură-i că ai capacitatea de a face alegeri responsabile.
Poate părea contraintuitiv, dar această abordare poate duce la o mai bună înțelegere și la mai puține conflicte în relația cu părinții tăi.
„De ce nu poți fi ca ceilalți părinți?”
Nu ar trebui să-ți compari părinții cu alții, pentru că acest lucru îi poate jigni.
În loc să comparați, trebuie să recunoașteți stilul lor unic de părinte și să-i apreciați pentru ceea ce sunt.
Amintiți-vă că comunicarea eficientă este cheia pentru menținerea unei relații sănătoase cu părinții tăi.
„Ești un tată groaznic”
Acesta este unul dintre cele mai dureroase lucruri pe care le poți spune părinților tăi.
În loc să faci judecăți atât de dure, optează pentru conversații sincere despre probleme specifice. De exemplu, „Am fost rănit când ai făcut asta, putem vorbi despre asta?” mai probabil să conducă la înțelegere și rezolvare.
„Totul este vina ta”
Învinovățirea părinților tăi pentru tot ce nu merge bine în viața ta poate dăuna grav relației tale cu ei.
A da vina pe alții pentru problemele tale nu rezolvă problema. Acest lucru ne împiedică să învățăm lecții valoroase și să facem schimbările necesare. Este mai bine să vorbești deschis despre sentimentele și problemele tale.
