Foto: din surse deschise
Corpul nostru se simte bine la o temperatură de 20 până la 24°C dacă crește mai sus, începem să transpiram intens
Dacă aplici aceste metode simple, poți evita problemele cu petele de pe haine, mirosurile neplăcute și senzațiile cauzate de transpirație. Da, acesta este un proces natural de transfer de căldură din corp care nu poate fi oprit, dar îl putem controla. Vă spunem cum puteți evita problemele transpirației intense cu ajutorul unor simple trucuri de viață.
Antiperspirantul trebuie aplicat corect
Trebuie amintit că toate deodorantele se aplică numai pe pielea curată. Prin urmare, antiperspirantul trebuie folosit imediat după dușul de dimineață. În orice caz, nu ar trebui să reaplicați produsul, deoarece acesta va crește doar mirosul de transpirație, astfel încât aroma va fi de două ori neplăcută. Prin urmare, dacă ești foarte transpirat, este mai bine să faci mai întâi un duș și apoi să aplici din nou deodorant.
Mănâncă corect
Probabil puțini oameni știu despre asta, dar alimentele foarte condimentate, sărate și dulci provoacă transpirație intensă. De exemplu, nu trebuie să abuzați de alimente picante, deoarece piperul negru conține capsaicină, care provoacă o senzație de arsură. Corpul nostru reacționează imediat la gustul picant și încearcă să elibereze stresul prin transpirație intensă.
Dulciurile și gustările sărate provoacă sete, care provoacă transpirații frecvente. Pentru a o stinge, nu beți sifon sau apă cu zahăr sau sucuri de fructe. Acest lucru poate provoca umflarea corpului. Când vă este sete, trebuie să beți apă plată obișnuită, care va asigura o hidratare adecvată a corpului.
Purtați îmbrăcăminte lejeră din țesături naturale
Incearca sa nu porti articole sintetice, chiar daca sunt foarte la moda. În timpul căldurii verii, este mai bine să alegeți haine de in sau bumbac. Țesătura naturală va permite aerului să circule liber, astfel încât corpul tău va „respira” și nu va transpira.
De asemenea, ar trebui să acordați atenție culorilor pe care le alegeți. Nuanțele deschise vor reflecta razele soarelui de la tine, în timp ce nuanțele închise, dimpotrivă, le vor absorbi. Prin urmare, este mai bine să purtați haine de culoare închisă atunci când nu este soare.
Poarta cu tine servetele antiperspirante
În zilele noastre există o selecție foarte mare de astfel de lucruri, așa că nu ar trebui să existe probleme cu ele. Acest remediu simplu va fi o adevărată salvare pentru cei care transpira constant vara. Servetelele contin ingrediente speciale care previn transpiratia intensa. În plus, sunt ușor de folosit și pot fi purtate oricând în geantă. Acest lucru va ajuta la eliminarea mirosului neplăcut în câteva secunde, iar zonele cu probleme vor rămâne curate și proaspete pe tot parcursul zilei.
Folosiți dispozitive speciale
Acum, industria frumuseții oferă multe aplicații care pot rezolva cu ușurință problema transpirației. Printre acestea se numără inserții speciale la axilă care vor împiedica apariția urmelor pe haine. Sunt atât de unică folosință, cât și reutilizabile, ceea ce este foarte convenabil. Căștile au o culoare neutră, așa că nu vor fi vizibile sub haine. Sunt atașate atât de țesătură, cât și de piele în sine, acest lucru vă va dura mai puțin de un minut, iar rezultatul vă va mulțumi cu siguranță.
